未体験の痛み

一時的に本気で歩けなくなったこんばんは鉛です。


昨日、起床してベッドから降りた瞬間、左足に一瞬激痛が走り倒れ込みました。
足の甲の外側（小指側）の裏表がまんべんなく痛い。
そ～っと立ち上がって恐る恐る踏みしめてみると
なんだか筋を痛めたような痛み。
何回かストレッチしてみたら痛みは少なくなったので
とりあえず普通に仕事に行きました。


すると段々と増していく痛み。
昼ごろまではなんとか耐えましたが
夕方には普通には歩けないほどの激痛。
びっこ引くって言うんですかね？まさにそれ。

まず足を床に置くと痛いし、
体重かけると痛いし、
歩こうとして足首曲げると痛いし、
一歩進んで足を上げようとすると痛い。

もう何しても痛い！

なんとか帰宅してベッドに寝転がるまで脂汗が止まりませんでした。
落ち着いてから足を見てみるも、外見上は全く腫れてない。
手のひらで触ってみると右足に比べて明らかに熱を持ってる。
尿酸値高いので痛風を疑うも、痛む場所からするとおそらく違う。
あとは持病のヘルニアからの坐骨神経痛。
数年前に痛みが出ていたのが左足外側全体なので可能性はありそう。
でもこれほどまでに痛むものかな…


体重をかけずにベッドで寝ていれば回復するのではと期待して
眠りにつくも足が疼いて3時間おきくらいに目覚める始末。
痛くはなくなっていったんですがウズウズしてましたね。



今朝になってもまだ歩けないくらいだったんで
結局お休みをもらって整形外科に行ってきました。

結論から言うと運動不足からの扁平足に
持病の坐骨神経痛の合わせ技という診断でした。

レーザー治療を受け、薬を沢山出されてしまいました。
一回に飲む錠剤の数が5個を超えると憂鬱になりますね^^;
でも確かに痛みは引いてきました。
今はほとんど普通に歩けてます。

投薬は1週間分でその後はリハビリに行くことになりました。
面倒ですけどこの痛みは二度と味わいたくない…



では(- -)/

コメント 6

偏平足というか、私は足底腱膜炎で土踏まずのアーチが壊れて同じ状態ですけど、土踏まずのアーチをキープするシリコンゴムのインナーソールで人生変わったと思う位痛みが無くなりました。
東急ハンズやLOFTで買っていたのですが、Amazonでも買えます。
ダメもとでお試ししてみたら如何でしょう？
by 親知らず (2021-06-24 00:00) 

ザコッツーだけでもしんどい時あるのに上回る痛みっすかぁ、お大事にね。
医者は簡単に運動不足とか言うけど事情と都合は考慮しないよね(^_^;)
by pn (2021-06-24 06:10) 

えぇぇぇーー？びっくりです。
本当に偶然なのですけど、水曜日くらいに起きたら左の足の甲と裏の小指側が痛くて、足を着くとびっくりするくらい痛くて歩けなかったんです。すごく似ていますよね。２mくらいびっこ引いて歩いたら治ったんですけど、坐骨神経痛でもなるんですね。気をつけますです。
by itomaki (2021-06-27 00:12) 

>親知らずさん
自分も探してみます。インナーソールは考えたことなかったです。
by 鉛 (2021-07-11 23:53) 

>pnさん
運動不足なのは重々承知なのです。はい。
楽しく疲れず長続きする運動ないかなーなんて（笑）
by 鉛 (2021-07-11 23:54) 

>itomakiさん
一日ズレでほぼ同じ症状じゃないですか。なんという偶然。
でもすぐ治ったようで良かったです。続くと本当に辛いですよ。。。
by 鉛 (2021-07-11 23:55)